合聚咖

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练习瑜伽的时候教练会讲很多专业术语吗

admin

语言引导在瑜伽中是很重要,但是要是你真的热爱瑜伽,这点困难不会难倒你的,你可以看老师的体式,当你的体式做的有问题时老师也会过来纠正。肢体语言也一定可以搞定,加油,支持你!