提高英语的沟通能力，最有效的方法就是多说多练。平常一个人的时候可以对着镜子练习，如果有机会可以加强与他人的口语对话。网上也有很多英语口语的教学视频，可以根据上面学习一下，学一下标准的发音。如果有机会可以参加一些英语口语竞赛，这对口语的提高有很大的作用。