我们太喜欢逃避现在了，这是天性。

不但喜欢对已经发生的事情说如果，我们还喜欢对当下自己没有勇气去面对的外界因素说如果。

如果我的同桌不转笔，我的学习成绩就变好；如果我的同桌不跟边上的人说话，不发出那么大的声音，我就能学进去；如果我所在的班级不烂，大家都好好学习，那么我就能学进去;如果我们的老师长得不那么难看，那么我就能学好……

如果这个条件满足了，那么我就变得很好。事实真的如此吗？

其实，当你做出这个假设时，你已经把自己是学习的主导者这件事抛到了九霄云外。而你的潜意识里认为学习已经完全取决于外因，所以不好的结果都是由于外界阻力，都不是你的错；这就是人的弱点，喜欢把错误都归结于别人，从而忽略自己的问题，这样就可以不去面对自己的不完美。

古有凿壁偷光、闻鸡起舞、囊萤映雪……相信我们现在很多人所遇到的学习阻力都不如古人这般大，我依旧清晰的记得高中语文《送东阳马生序》中的一句话：天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。

其实很多时候，我们的意志力都比我们想象中强大，很多时候之所以认为外界因素会影响我们，只不过是因为我们潜意识里没那么想去做那件事，因为没那么渴望去做，所以才无法全心全意的专注。

举个栗子 ：

你在刷剧、打游戏、看喜欢的书籍时，相信大部分人不管外界发生什么，都可以雷打不动的把这些事做完；那专注度可以说是简直了。

之所以会有这么高的专注度，其本质就是你的意志里渴望去做这件事。

通过上述可以知道，其实我们的意志力并没有我们想象的那么脆弱。所以遇到事情时，先从自身出发，因为改变别人很难，改变环境很难；但是做好自己很容易，只要你愿意。

当有人说话大声吵到你时，要不你直接告诉他安静点，如果没这个胆，就让自己努力去专注；又烦那种人，又没有勇气去指责，最后只会让时间白白流逝。

我们的专注力是有限的，当你把专注力都集中在：那人聊天好大声、那人转笔好吵、那老师长得好丑……那你在学习上的专注力自然就少了。

最后，用一个经历结尾吧：

之前我在图书馆学习，总是会被身边走来走去的人影响；后来由于任务将近，短期内必须把任务完成，压力很大；根本没时间去管别的事，因此那段时间在图书馆学习贼认真，根本没精力去关注别的。

那一次经历，让我意识到了其实不够专注，很多时候都是由于自己没那么想把那件事做好罢了。而外界的压力、自身的渴望很多时候都可以激发我们的专注力。

你的人生是属于你的，和任何人都无关；你人生的长度是有限的，每一刻都很珍贵；所以如果掌控权在自己手中的事，那就不要把它轻易丢给别人，这样做是对自己人生的不负责。