有，我想你的粗心一方面是来自于平时的积累不够详细，另一方面是考场上的紧张造成的，要克服这方面的问题，办法是：

一、平时要多加积累，譬如，每次考试完成后，总结，分类，什么是自己的确失误的，找哪些是自己无意识就出错的问题，是思维定势，还是自己知识的盲点，然后通过与老师的交流或者与同学的沟通，解决掉，然后平时多多看一下，复习一下，在考试前夕，再系统的复习一下就不会有什么大问题了。

二、保持自信，相信自己能够做的很好，不要总是被自己曾经的错误所笼罩，经常给自己打起，人就是会犯错误的，只要不在相同的地方跌倒两次，那么你的粗心错误就会越开越少。

三、要坚持到底，不要觉得这几次效果好了，就忘记曾经的努力方法，要时刻保持，记住那种很得心应手的状态是怎么来的，久而久之就成为自己的一种习惯。

最后，祝愿你学习进步！！！