舌尖颤音（俗称大舌音）：念“得拉”，让气流使舌尖颤动。韩日等语言的r舌尖只颤动一次，俄人的p舌尖颤动多次。西班牙语既有颤一个的又有颤多次的。

小舌颤音：首先要找到小舌的位置。什么是小舌，在哪里先搞明白。在镜中观察，舌放平，通往食道处上面吊着的一个东西便是。模拟漱口，头上仰，水压小舌，气流从反方向顶，小舌是软的，自然就颤动起来了。找到感觉后吐掉水（你也可以咽掉）想办法光用气流使小舌颤动。照此反复练习，一天练习十分钟。一般10分钟内能发出来，一星期内能发清晰，两星期内能发到单词中去，一个月内能随心所欲。

德语中两种都是标准，只不过小舌音更为常见。