1. 12岁孩子身高170厘米，体重54公斤属于偏高。这个年龄阶段的孩子身高和体重差异较大，个体差异也很大。不过，身高体重比例是符合健康标准的。

2. 练习篮球应该从基本动作做起。首先，要培养对篮球的热爱，因为篮球训练是一项长期且辛苦的运动，只有真正喜欢篮球，才能坚持下去。

3. 篮球的基本功是最重要的。很多人打球看起来很花哨，好像打得很好，但是基本功不扎实，这种打法好看却不实用，失误也很多。因此，应该先练习基本功，主要是指控球，当球技熟练后，就能看出差距了。

4. 控球要有力量，速度要快，这样别人不容易断球。好的控球需要快速且灵活，运球时眼睛要看向前方，熟练后可以尝试练习胯下、背后和转身运球。当对这些技巧掌握纯熟后，对球的控制力和投篮、抢断等技术都会有所帮助。

5. 刚开始练习是最艰难的，但只要坚持下去，度过那段时间，就能看到成果。不要放弃，继续努力，相信你能取得成功。

6. 祝你成功，记住，坚持就是胜利。