合聚咖

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学习上,为什么明明自己感觉学得特别扎实的知识,结果遗忘的比其他人都快,真的是自己的记忆力不好的原因

admin

记忆力在心理学上分两种解释

生理:海马体跟记忆相关,如果在背书之前闻一点柠檬会有助学习。原理:气味是通过三叉神经直接进入脑里,三叉神经包括了海马体,所以相当于刺激了海马体。

心理:在心理学理论中,记忆分为感知记忆,短期记忆(字面意思)和长期记忆(字面意思)。每个人都要自己的遗忘曲线,可能你的短期记忆比别人好,所以长期记忆都稍微有一些弱了。你可以通过,静下心来多复习几遍来加强你的长期记忆,以保证学习更加扎实。

以上。