日语中的“元気”（げんき）代表着健康和精神状态。当日本人问“お元気ですか？”时，他们实际上是在问“你好吗？”或者“你最近怎么样？”。每个国家都有其独特的文化和习惯，日本人通常不会直接表达“祝你发财”或“祝你长寿”等祝福。关于“元气”的中文理解，它通常指的是人体内的基本生命力量，由先天之精和后天之气结合而成。这个概念涵盖了精、血、津、液等阴气，以及卫气、宗气、营气等阳气。中医认为，气是维持生命活动的基础，气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡。元气在人体内发挥着重要作用，通过经络遍布全身，支持五脏六腑的正常功能，从而促进人体的生长发育和各种活动。在中医理论中，保护元气是养生的关键。