二年级暑假体育作业项目清单如下：

周一：慢跑:5分钟/次*1组；原地蹲跳起:10次/组*3组

周二：跳绳:150个/组*3组；平板支撑:30秒/组*3组

周三：仰卧起坐:30个/组*2组；蛙跳:5次/组*3组

周四：跳绳:150个/组*3组；原地高抬腿:30次/组*2组

周五：仰卧起坐:30个/组*2组；坐位体前屈:1分钟/组*5组

周六：开合跳:30次/组*3组；30米全速跑:男生3组，女生2组，间歇2分钟

周日：和家人观看一场体育赛事，简单了解规则

好啦这些强度已经够啦