在0-6岁这个黄金培养期，家长需要注重孩子注意力集中能力和阅读理解能力的培养，这两方面是提高孩子学习效率的关键。注意力不集中是导致学习效率低下的主要原因之一。如果孩子不能理解所学内容，学习将变得毫无意义。因此，家长需要付出时间和精力，从孩子小时候开始，经常读书给孩子听，培养孩子的注意力。注意，这需要一个逐步的过程，注意力集中时间需要一点一点增加，不能急于求成。阅读是提高孩子理解能力的重要途径，家长可以阅读尹建丽的《好妈妈胜过好老师》等书籍，获取更多育儿知识。同时，多阅读相关书籍，即使有的书不实用，多读总会有所收获。

阅读理解能力是孩子学习的基础，如果孩子不懂在说什么，那么学习将变得十分困难。家长应该从培养孩子的阅读理解能力入手，从简单的读物开始，逐步过渡到更复杂的文本。同时，家长也可以通过提问等方式，帮助孩子理解阅读内容，提高他们的阅读理解能力。在日常生活中，家长可以鼓励孩子多阅读，让他们接触各种类型的书籍，包括故事书、科普书、历史书等，以拓宽孩子的知识面和视野。通过这种方式，孩子可以在享受阅读乐趣的同时，提高阅读理解能力。

除了培养阅读理解能力，家长还应该关注孩子注意力集中的能力。注意力不集中是导致孩子学习效率低下的主要原因。家长可以通过一些有趣的游戏、活动等方式，帮助孩子提高注意力集中时间。例如，可以与孩子一起玩拼图游戏、找不同游戏等，这些游戏能够锻炼孩子的注意力和观察力。同时，家长还可以利用定时器，为孩子设定学习和休息的时间，逐渐增加学习时间，帮助孩子适应更长时间的学习。

总之，提高孩子的学习效率需要家长从多个方面入手，包括培养孩子的注意力集中能力和阅读理解能力。家长需要付出时间和精力，从孩子小时候开始，通过阅读、游戏等方式，逐步提高孩子的学习效率。家长可以通过阅读书籍、参与亲子活动等方式，与孩子共同成长，为孩子创造一个良好的学习环境。在这个过程中，家长需要耐心、坚持和细心，为孩子的成长付出更多的努力。