假期带孩子爬山是一种很好的户外活动，可以增强孩子的体质和锻炼意志力。然而，在带孩子爬山时，我们需要注意以下几点：

1. 选择合适的山：对于孩子来说，选择一座适合他们年龄和体力的山非常重要。最好选择海拔不太高、坡度适中的山峰，以确保孩子能够安全地完成整个行程。

2. 做好充分的准备：在出发前，确保孩子穿着合适的运动服装和鞋子，带上足够的水和食物。此外，还要准备好防晒霜、帽子、太阳镜等防晒用品，以保护孩子的皮肤免受阳光的伤害。

3. 注意安全：在爬山过程中，要时刻关注孩子的安全。确保他们不会走失或受伤。如果孩子有特殊的健康问题，最好在出发前咨询医生的意见。

4. 控制行程时间：对于孩子来说，爬山可能需要较长的时间和较大的体力消耗。因此，我们需要合理安排行程时间，避免过度疲劳。可以在途中设置几个休息点，让孩子休息一下，补充能量。

5. 培养孩子的环保意识：在爬山过程中，我们要教育孩子保护环境的重要性。告诉他们不要乱扔垃圾，保持山区的整洁和美丽。

6. 鼓励孩子：爬山是一项挑战性的活动，对于孩子来说可能会感到困难和疲惫。因此，我们要给予他们鼓励和支持，让他们相信自己能够克服困难，完成整个行程。

总之，带孩子爬山是一项有益的户外活动，但我们需要做好充分的准备，并注意孩子的安全和健康。通过这次活动，孩子不仅可以锻炼身体，还可以培养他们的毅力和环保意识。