1.了解孩子的感受：首先，家长需要了解孩子为什么会嫉妒别人。是因为自己的能力不足，还是因为看到别人拥有自己没有的东西？了解孩子的感受有助于家长找到解决问题的方法。

2.增强孩子的自信心：家长应该鼓励孩子，让他们相信自己也有能力实现自己的目标。可以通过表扬孩子的优点和成就，帮助他们建立自信心。

3.教育孩子学会欣赏他人：家长可以教育孩子学会欣赏别人的优点和成就，而不是嫉妒。这样可以帮助孩子更好地与他人相处，减少嫉妒情绪。

4.培养孩子的同理心：家长可以教育孩子站在别人的角度考虑问题，理解别人的困难和挑战。这样可以帮助孩子更好地关心他人，减少嫉妒情绪。

5.设定合理的期望值：家长应该设定合理的期望值，让孩子明白每个人都有自己的优点和不足，不能简单地比较。这样可以减轻孩子的心理压力，减少嫉妒情绪。

6.为孩子树立榜样：家长自身要避免表现出嫉妒的情绪，为孩子树立一个积极的榜样。当家长展现出对他人的尊重和欣赏时，孩子也会学会如何对待他人。

7.寻求专业帮助：如果孩子的嫉妒情绪持续严重，影响到他们的生活和学习，家长可以寻求心理专家的帮助，进行专业的心理干预。