声音虚怎么把声音练实方法如下：

一、声带厚闭合

想要让你的声音变实，最好的方式就是让你的声带保持闭合的状态，而且处于厚闭合，可以不用任何方法，先简单的读一段文章，让自己的声音简单的发出来，不用过分在意自己用了什么样的呼吸方法，缓慢的让自己的声音沉下来。

在这个基础上，再尝试一些正常的说话，或者是唱歌，几句歌词来进行练习，如果还是没有办法进入状态，就继续进行练习，让身体可以适应你声带厚闭合的状态。

二、闻花香法

如果是因为高音的原因，让自己的声音显得很虚浮，就先将自己的气息保持稳定，高音练习声音虚浮往往是因为你的气息在喉部上面位置，需要利用闻花香的方法让自己的气息下沉，横膈膜在吸气和呼吸的时候，可以更大程度的上升和下降，增加自己腹部的气息空间。

三、练习发音

声带闭合可以发出“ei”音，这个声音让你的声带处于一个闭合的状态，然后再发成后鼻音，让自己的声音变成低声的哼鸣，再慢慢将自己的声音提高来进行发声。

我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。

在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣。

反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。