1、仔细回想一下，当时告诉你两个朋友的时候周边是否有第三人在场。

2、分析一下现在知道的第三个人与你以及另外两个朋友的关系。

3、分析一下网络上对话发贴人是谁。

4、如果事情已经扩散了，应该做应急处理。也叫危机公关，你可以把你告诉的两个朋友事实以及过程发到网络对话下面。并强调你的原意。你被朋友出卖了。相信很多人都会鄙视出卖你的人的。

5、千万不能慌。