在填写从事岗位或工种时，应当根据个人的实际工作内容来进行描述，确保所填写的信息与招聘信息中的行业术语或职业关键词相匹配。这样做有助于更好地展示自己的技能、经验和职责，同时也使得招聘方能更准确地理解个人的职业经历。在描述时，应当保持简洁明了，突出自己的职业亮点和核心能力，以便吸引人力资源专员的注意。

选择具体的工作岗位或工种时，应当考虑到与个人的职业目标相吻合。例如，如果应聘的是市场营销岗位，可以强调自己在市场推广、品牌管理方面的经验和技能。如果应聘的是技术岗位，则应详细描述自己在项目管理、软件开发等方面的能力。这样，求职者可以更好地展示自己的专业背景和职业素养。

在填写过程中，还需注意避免使用过于模糊或泛泛而谈的表述。例如，“从事销售工作”这样的描述过于笼统，无法体现个人在销售领域的具体成就。因此，应尽可能详细地列出自己在销售过程中的具体职责和成果，比如“负责制定销售策略并成功完成季度销售目标”。

此外，求职者还应当确保填写的内容准确无误，避免出现拼写或语法错误。这不仅有助于提高申请材料的整体质量，还能够体现出求职者的认真态度和专业素养。在提交前，最好能够多次校对，或者请他人帮忙检查，确保所有信息的准确性。

总之，在填写从事岗位或工种时，求职者应当结合自身的职业经历，选用恰当的表述方式，突出个人的优势和特点，以增加获得面试机会的可能性。