口语，是一种语言输出的能力。

要提高输出能力，首先你要提高的是语言的输入。

提高语言输入的方法有两种：

第一，大量的听。要听的内容，是和你的语言水平比较接近的。比如，你是高中的水平，可以多听《新概念英语》第二册之类的内容。注意：一定是和你水平差不多的，但又稍微高一点的。太高了听不懂，打击积极性；太低了，没有挑战性，没有兴趣。

第二，大量的阅读。通过阅读，可以学习很多词汇和句型。而且，经过阅读学习到的词汇，不是被动的词汇，而是在语境中学习到的词汇，是你真正理解的词汇。大量的阅读，不仅可以练习你已经学习的词汇，不断进行强化，而且，出现的新词汇，能够让你的学习充满新奇。

祝你学习进步！！