调剂院校从院校研招网查询调剂名额、联络方式等方面去找。

首先做好自我评估，通过判断分数是否过A区、B区的国家线，参考往年的分数线来进行预估。

大致有两种情况的预判：初试分数过国家A线，既可以调剂到一区学校，也可以调剂至二区；初试分数过国家B线，那么只可以调剂二区的学校。以此为基础考量找准调剂范围后，再进一步确定可以调剂的专业。

联系学校的方式：在确定好调剂学校之后，需要做的事情就是与学校取得联系并顺利沟通。可以发邮件，也可以打电话联系。不管选择哪种方式，准备工作要做好，细节部分把握住。比如院校需要提供纸质材料一定要及时寄过去，注意理解招生办电话内容从而判断希望大不大，走导师路线选好沟通方式、不要同时联系同一专业的几位老师。

研究生调剂：

研究生调剂是指第一志愿没有被招生单位录取的上线考生，均可参加网上调剂的这一制度。研究生调剂要求所有需要调剂的考生必须通过网上填报调剂志愿。

第一志愿没有被招生单位录取的上线考生，均可参加网上调剂；所有需要调剂的考生均必须通过网上填报调剂志愿。通过其它方式进行调剂的考生也需通过网上补报调剂志愿；参加调剂的考生每人可以在网上填报两个平行调剂志愿，确定后的调剂志愿在48小时内不允许修改（两个志愿单独计时），以供招生单位下载志愿信息和决定是否通知考生参加复试。