多读一些叙事的小说，和电影，电视等。

用心去观察他们说话的方式。

可以在镜子前面模仿着说，一是看看自己说话的表情和姿态 二是锻炼自己说话时候的语速和语病不要紧张或慌张

你上面打得这些 思路都很清楚 清晰 说明逻辑是有的

只是需要用语言来表达好 就多读对话情节多的书吧 有好处