我可以给您一些建议来帮助您处理宝宝注意力分散的问题。请注意，每个宝宝都是独特的，所以这些建议可能需要根据您的宝宝的具体情况进行调整。

1.提供一个安静、无干扰的环境：确保宝宝在学习或玩耍时有一个安静、整洁、无干扰的环境。减少噪音和刺激，可以帮助宝宝更好地集中注意力。

2.制定规律的日常生活：为宝宝建立一个规律的日常生活，包括固定的起床时间、进食时间、睡觉时间等。这样可以帮助宝宝建立良好的生活习惯，提高专注力。

3.分配适当的任务和活动：根据宝宝的年龄和发展阶段，分配适当的任务和活动。对于年幼的宝宝，可以提供简单的游戏和玩具，以帮助他们集中注意力。对于较大的孩子，可以鼓励他们参与需要长时间专注的任务，如阅读或绘画。

4.避免过度刺激：过多的刺激可能会导致宝宝注意力分散。尽量避免在宝宝学习或玩耍时给他们过多的娱乐媒体或电子设备。

5.建立良好的睡眠习惯：充足的睡眠对宝宝的注意力和专注力至关重要。确保宝宝有足够的睡眠时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。

6.鼓励运动和户外活动：适度的运动和户外活动可以帮助宝宝释放能量，提高专注力。鼓励宝宝参加适合他们年龄的运动和户外活动。

7.给予积极的反馈和奖励：当宝宝能够集中注意力完成任务时，给予他们积极的反馈和奖励，以增强他们的自信心和动力。

如果您尝试了以上方法仍然没有改善宝宝的注意力问题，我建议您咨询儿科医生或儿童心理学家，以获取更专业的帮助和指导。