1、入学形式的不同。

这就是涉及先读还是先考方面。在职研究生同力统考是先读，可免试入学;一月联考是先考，必须要参加全国联考和院校组织的复试，才能被正式录取。

2、培养方向不同。

在职研究生同等学力申硕涉及的在职研究生专业比较多，最后颁发的证书都是学术型的，而一月联考可供北京在职研究生人员报考的专业数目比较少，都是专业硕士，注重实践性。

3、申硕难度不同。

两种报考形式相比的话，同力统考以免试入学、考试科目少，可保留单科成绩、可多次参加考试等优势，绝对属于难低较低的形式，而一月联考需要经历初试、复试，在职研究生考生面临着激烈的入学竞争压力，被录取的难度较大。

4、获得证书不同。

满足要求的同等学力在职研究生学员，在最后将获得所报专业的硕士学位证书，只有单证，而一月联考在职研究生学员在完成学业后，将获得双证，即硕士毕业证和学位证。但不管单证还是双证，都是国家承认、社会认可的证书，可放心报考。

参考资料：百度百科-在职研究生