参加留考日语考试：首先，你需要参加日本大学入学考试委员会（EJU）举办的考试，这相当于日本的高考。其中的日语科目成绩对于录取非常重要，因为高中课程将全部用日语授课。

确定留学方案：基于个人能力和兴趣，选择合适的日本高中。请注意，日本优质高中对留考成绩有较高要求，因此需提前准备并了解相关考试内容。

准备申请材料：搜集并准备必要的申请文件，如语言成绩证明、个人履历、推荐信以及在留卡等。所有材料都应按照目标学校的具体要求准备。

提交申请材料：将准备好的材料提交至你所选择的日本高中，然后耐心等待学校的审核结果。

参加面试：部分学校在审核通过后会安排面试环节。务必提前准备面试相关内容，确保面试时能够自信地展示自己。

接收录取通知和办理在留卡：若面试顺利，你将收到录取通知书，并需要办理在留卡，这是在日本合法居留的必要手续。

留学日本涉及签证和在留卡的办理，这要求你提前了解相关流程和所需材料。在留学期间，务必注意个人安全，遵守学校规定，并保持与家人和朋友的联系。

以上步骤提供了一个大致的留学规划，但具体情况可能需要根据个人实际情况进行调整。