技巧见下面：

直奔主题。开门见山，直奔主题，以最简洁的方式，将你要汇报的情况，以清晰稳定的语气说给领导听。讲重点，不说过程。和领导在任何时间，任何场合谈话，都需要明白一个问题，那就是如果领导不主动问起你的工作过程等问题，你和领导谈工作项目的结果就可以了。与领导沟通时，如果在工作上出现问题或者对一些事情抱有自己的想法，可以主动与领导沟通，不要刻意隐瞒。