普通话不标准的纠正需要通过系统化的练习和技巧的应用。首先，要找出普通话与自己方言之间的对应规律，加强规律记忆。多数地区的方言与普通话在语音上存在差异，主要表现为平翘舌音不分，n、l不辨，缺少e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用等问题。这些差异可以通过找出方言和普通话的对应规律，对难点进行多加练习和记忆来解决。

其次，常听多练，反复练习是学好普通话的关键。良好的听力是学好普通话的基础，因此初学者应注重听力训练。可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目作为听力素材，同时观看电视时要注意播音员的口形，边听边模仿。此外，还可以将自己的录音与普通话标准者的录音进行比较，找出差异并加以改进。

最后，说好普通话应以字音准确为前提。在学习的过程中，一定要注意学习的步骤，不能本末倒置。首先要学习汉语拼音，打好基础，等字音比较标准后，可以试着练习有针对性的绕口令，提高发音器官的协调发音能力。等字音掌握准确后，再进行作品演绎，多加练习，培养良好的语感。

说好普通话还需要注意语境，语境包括外显性和内隐性两大类。外显性语境包括语言交际的时间、地点、场景、话题以及话语的上下文等因素。内隐性语境含交际目的、语用预设、背景知识及交际所处的社会、时代环境、文化背景等因素。因此，在不同的交际场合，需要明确自己的社会角色，然后才能恰当地运用话语完成语言交际任务。

此外，说普通话时还要注意场所，因为特定的时间、地点、场合、话题等限制作用，一个人可以是观众、领导、家长、顾客等不同的角色。因此，在不同的交际场合，需要做好不同的角色，恰当地运用话语完成语言交际任务。

最后，用好语流也是说好普通话的一个重要方面。语流是指普通话由一个一个语音构成表达所用的词语，从意义上看也构成一条语流。语流应当自然圆润、流利畅通。通过这些技巧的应用，可以帮助我们更好地纠正普通话不标准的问题。