合聚咖

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熏鸡法风烧饼热量

admin

熏鸡法风烧饼,外层为酥皮(类似于可颂),内里为熏鸡肉香肠+沙拉酱+生菜,热的时候比较好吃。

因为外层酥皮占了绝大多数,其制作时要加入大量的油,经过烘烤,热量很高(网络上也有可颂减肥法,原理是碳水+饱和脂肪酸,但肯德基是速食产品,无地考究是否使用的是黄油)沙拉酱里也有一半是沙拉油,减肥的姐妹少吃或者不吃。

每100g热量为342kcal

一个法风烧饼重为108.2g

一个热量为370kcal