与人沟通的技巧包括以下几点：

1. 倾听：倾听是有效沟通的关键。要认真聆听对方说话，并尽可能理解他们的观点和情感。

2. 表达清晰：表达清晰是确保信息传递成功的关键。要使用简单明了的语言，避免使用术语和难以理解的词汇。

3. 使用肢体语言：肢体语言可以帮助你更好地表达自己的意思。例如，保持眼神接触、微笑、姿势端正等都可以增强你的信心并让你更有说服力。

4. 确认理解：在沟通过程中，要经常确认自己是否正确地理解了对方所说的话。这可以避免误解和不必要的矛盾。

5. 尊重他人：要尊重对方的观点和情感，并避免使用攻击性或贬低性语言。

6. 掌握时机：在合适的时间和场合进行沟通非常重要。如果对方正在忙碌或者情绪不稳定，那么可能不是最好的沟通时机。

7. 适当分享：分享个人经验或故事可以帮助建立联系并增加共鸣。但是也要注意不要过度分享或者让对方感到压力。

总之，与人沟通的技巧需要不断练习和改进。通过倾听、表达清晰、使用肢体语言、尊重他人等方法，可以建立更好的人际关系并实现更有效的沟通。