1. 修复受损秀发的第一步是补水和滋养。植物油是补充头发营养的好选择，但由于难以冲洗，芦荟胶的作用就显得尤为重要。它可以帮助头发更好地吸收植物油，并保护头发。制作方法：根据头发长度，混合1到3勺芦荟胶和等量的植物油，还可以加入迷迭香精油以巩固发根。在洗发前将发膜涂于湿发上，按摩后静置15至30分钟，再用清水洗净，最后使用洗发露。

2. 如果头发受损严重，可以将植物油涂满整个头发，其中橄榄油是理想的选择。使用橄榄油制作发膜后，还应进行温和的常规修复处理。方法：涂抹植物油后，用浴帽或塑料膜包裹头发，再包上热毛巾，过夜后头发将得到显著改善。

3. 鸡蛋洗发水能够柔顺秀发，结合香蕉、牛油果和植物油等食材，可以制作出鸡蛋柔顺发膜。将香蕉或牛油果搅拌成泥，植物油和蛋黄搅拌成酱，混合后涂抹在头发上，按摩至少15分钟。

4. 橄榄油柠檬光泽发膜适合干枯受损的头发。将蛋黄、橄榄油和柠檬汁混合，涂抹在头发上，静置10分钟后冲洗，再使用洗发水。

扩展资料：

- 正确的洗发顺序包括梳头、预洗、轻柔地用洗发水起泡并涂抹在头皮上，进行洗发前护理（如需），以及充分冲洗。

- 使用温水冲洗，确保洗发水完全洗净，特别是头皮和容易残留洗发水的部位。

参考资料：

- 人民网：《法媒盘点4款自制发膜修复受损秀发》

- 人民网：《修护受损发质 使用洗发水的正确顺序》