1、放慢语速。声音不要太高，说话语速放慢，试着用平时一半的语速说话。

2、加入语气助词。在说话的时候多加入一些语气助词，比如，啊，呢，呀等。

3、训练声音。找一位专业的声乐老师开展系统的训练，找到适合自己的发声技巧和声线，使声音变得磁性且温柔。