在面试过程中，介绍个人优缺点时，应当秉持真实的态度，既不过度吹嘘，也不刻意掩饰。这样的态度不仅能展现你的诚实与正直，也能让面试官更深入地了解你。

谈及个人优点时，除了要诚实表达外，还应注意表达方式。可以适当运用表情和语调，以温和、自信的态度来呈现自己的优点。更重要的是，可以提及自己对未来更高的期待和持续的努力。例如，你可以说：“我对自己的沟通技巧感到自豪，我希望能够进一步提高我的团队合作能力，以便更好地与同事协作。

而面对自己的缺点时，则应避免仅仅停留在问题本身，而更多地突出你对此的态度和改进措施。比如，如果你承认自己有时会过于固执，你可以补充说：“我意识到自己有时过于坚持己见，但这并不是我的弱点，反而是一个优势。我正在积极学习如何更好地倾听他人的意见，并在必要时调整自己的看法。

总的来说，介绍优缺点时，应做到既不过分夸大，也不隐瞒事实。通过展示自己在面对缺点时的努力和改进，可以展现你的成长潜力。同时，面试官也会对你有更全面的了解，从而增加你的竞争力。