考取体能教练证书有两种方式：通过证书培训机构培训7天后进行考试或在技能培训学校系统学习后参加考试。

考试内容包括理论、体能和实操。需要在国家体育总局或其授权的健身教练培训基地进行。

健身教练资格证书的考试内容分为理论和实操。理论部分包括公共理论（占比30%）和专业理论（占比70%）。实操部分包含体能（坐姿体前屈、引体向上、俯卧撑、徒手下蹲）和器械（器械抗阻练习、肌肉主被动拉伸、有氧器械）。理论与实操成绩均需达到60分以上，方能领取证书。

以下为报名初级健身教练的条件：经过初级正规培训，学时达标并取得结业证书；或持有体育专科及以上毕业证书；或从事本职业1年并授课400小时以上。

中级健身教练报名条件：取得一级及以上运动员等级证书，经过中级正规培训并取得证书；或持有初级资格证书后，从事本职业3年以上，授课达1500小时以上；或持有体育本科及以上毕业证书；或取得一级（含）以上运动员等级证书，经过中级正规培训并取得结业证书。