播音主持练声的基本方法分为四个步骤。首先，活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈，然后放松嘴唇，深呼吸后均匀吐气，打嘟5分钟以放松声带。

其次，练习气息控制。身体站直，双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感受腹腔鼓胀到最大程度后，均匀吐气，上下牙齿咬合，舌头放松，发出“嘶”的气流声，尽量保持不断气不断声，每次练习10次。

接下来，练习声音的共鸣。身体站直，双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感受腹腔鼓胀到最大程度后，放松嗓子，均匀用气到头腔发出共振哼鸣声，每次练习10次。同时，可以进行叹气式的练习，发“啊”“咦”声音，从高到低，从低到高，从强到弱，再从弱到强，每次练习10次。

最后，练习绕口令，以达到吐字发音准确、读音清晰的目的。通过这些练习，可以有效提高播音主持的专业技能，增强发音的清晰度和音色的美感。