你好，我是一位有多年经验英语特级教师，我觉得上培训学校一般都是浪费钱，应以自学为主。

一，从材料看：语言专家认为最好选择有90%内容能听懂的材料，太容易则难以进步，太难则打击信心、枯燥乏味。

当然难度相同的话，有趣的学习材料效果会好很多。

以新概念为例，大致是这样的：

第一册适合零基础；第二册适合中学水平；第三册适合大学四六级水平，大致学完做翻译无压力；第四册适合专业水平进修，学完可做同声传译。

二，从技巧看：复习技巧以艾宾浩斯记忆曲线效率最高；精听精读则以逆向法（指慢读到快读反复切换）最受推崇。

艾宾浩斯记忆曲线+逆向法都能实现的APP我只见过一款：爱慧英语，强烈推荐下。

建议耐心学几天，才能感觉其中的妙处。登录后选择勤奋计划即可。