个人觉得是跆拳道适合女生，不过得说的是。武功，搏击类运动都很容易受伤，本人就是个运动员出生的人，所以很清楚。鉴于你体质差，我是觉得跆拳道适合，因为跆拳道对于韧带，柔韧性等要求高，女生这方面倒是比较不难