1、苹果 2个，白糖 5克，凉白开 200毫升。

　　2、准备食材。

　　3、苹果洗净去皮切小块。

　　4、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。

　　5、搅拌成果汁。

　　6、过滤果汁。

　　7、过滤好的果汁去除泡沫。

　　8、倒入果汁杯就可以饮用了。

　　9、大家榨汁时，一定要注意安全。