中考成绩为280分的学生面临的选择相对有限，主要集中在中专和3+1等职业技术学校。这些学校为学生提供了技能培养的机会，帮助他们掌握实用技能，为将来的职业生涯做好准备。

对于想继续升学的学生来说，普通高中的门槛较高。近年来，重点中学的录取分数线通常在450至500分之间，而普通高中的分数线则在330至340分左右。因此，280分的学生难以达到普通高中的录取标准，进入普通高中的希望不大。

然而，选择中专或3+1等职业技术学校并非意味着教育质量降低。这些学校注重实践教学，能够让学生在学习期间掌握实际操作技能，为将来就业或深造打下坚实基础。许多职业技术学校与企业合作，提供实习机会，帮助学生积累工作经验，增加就业竞争力。

此外，中专和技术学校的专业设置多样，涵盖了机械、电子、计算机等多个领域，能够满足不同学生的需求。通过在这些学校的学习，学生们不仅可以获得职业技能，还能够更好地了解自己的兴趣和职业方向，为未来的发展奠定基础。

因此，对于中考成绩为280分的学生来说，选择中专或3+1等职业技术学校是一个合理且明智的选择。这些学校能够为学生提供实用的技能和职业导向，帮助他们在未来的职业道路上取得成功。