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石磨煎饼的配方及制作方法

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制作松软石磨杂粮煎饼的配方如下:小麦70斤、杂粮30斤、泡多源0.2-2斤、麦芽糖浆8-12斤、盐0.3-0.5斤、酵母300克、水70-80斤。首先,将小麦和杂粮浸泡30-50分钟,然后捞出并使用石磨机加60斤水磨成面糊。

接下来,取50%的面糊加入10-20斤沸水烫糊,剩余的50%面糊则需搅拌并加入麦芽糖浆、酵母、泡多源、食用盐溶液等。待烫好的面糊降温至35℃后,将两种面糊混合均匀,再次用石磨磨一遍,随后进行2-5小时的发酵。

发酵完成后,即可得到煎饼糊。接下来将面糊放入煎饼机(圆盘机、滚筒机)中制作煎饼。如果需要,还可以在刚出锅的煎饼上趁热喷一点纯净水,这样煎饼会更加柔软。

石磨杂粮煎饼的口感和营养价值都很好,尤其是小麦和杂粮的搭配,不仅能够提供丰富的膳食纤维,还能够补充多种维生素和矿物质,对于健康非常有益。

另外,石磨煎饼的制作工艺简单,但也需要一定的技巧和经验。在操作过程中,需要注意面糊的稠度和发酵时间,以确保煎饼的口感和质量。

此外,石磨煎饼可以搭配各种酱料和食材,如蜂蜜、花生酱、黄瓜丝、豆芽等,搭配方式多种多样,可以根据个人口味进行选择。无论是作为早餐、点心还是下午茶,石磨煎饼都是一种非常健康美味的选择。

总之,石磨杂粮煎饼不仅具有丰富的营养价值,还能够提供多样化的口感体验,是一种值得推荐的健康食品。