首先在益阳东站坐112路开往会龙公园方向，坐14站在迎宾路口站下，步行400米到达益阳火车站。在益阳火车站坐105路，开往皇家湖方向，坐24站到达红联大市场。红联大市场在益阳火车站的正北方向，而益阳东站在益阳火车站的东南方向。单纯的从益阳东站坐公交去红联大市场没有直达车。