在不同城市，空手道和柔道的课程费用差异很大。以深圳为例，我们这里的武馆，一节课的费用是200元，而且授课教练都是全国冠军级别的，甚至还有一位世界冠军。相比之下，香港地区的课程费用会更高一些。

至于内地的情况，价格通常较为亲民。如果你是一整季度的学员，费用可能只需要1000元左右。当然，这取决于具体的训练内容和教练的专业水平。

另外，课程费用可能还包括了一些额外的服务，比如训练装备的使用、安全防护措施等。不同的武馆可能在费用构成上有所不同，建议你直接咨询当地的武馆获取最准确的信息。

对于初学者来说，选择合适的教练非常重要。一位经验丰富的教练不仅可以提供专业的指导，还能帮助你更快地掌握技能，避免受伤。

在决定报名之前，你还可以考虑一下课程的时间安排是否符合你的日程。有些武馆可能提供灵活的时间表，以满足不同学员的需求。

最后，记得了解清楚退费政策和试课规则，以便做出最适合自己的选择。希望你能找到理想的空手道或柔道课程，享受训练带来的乐趣和成就感。