一、番茄土豆排骨汤

1.番茄/土豆/排骨葱/姜

2. 排骨放葱姜焯水去腥

3. 一起放入炖锅 炖1小时45分钟

4.倒出排骨汤 配菜和汤分离 汤撇去上面一层油 排骨去骨

5.一起放入辅食机 搅打细腻

6. 放入冰格磨具 冷东起来

二、香活板栗鸡腿汤

1.香菇/板栗/鸡腿/红枣/枸杞

2. 鸡腿放葱姜焯水去腥 一起放入锅中 炖煮1小时45分钟

3.倒出鸡腿汤 配菜和汤分离 汤撒去上面一层油 鸡腿去骨，红枣去核

4.一起放入辅食机 搅打细腻

5.放入冰格磨具 冷冻起来

三、山药玉米排骨汤

1.排骨/玉米/山药/红枣/胡萝卜/葱/姜

2.排骨放葱姜 焯水去腥

3.一起放入炖锅 炖煮1小时30分钟

4.倒出排骨汤 配菜和汤分离 汤撒去上面一层油 排骨去骨，红枣去核

5.一起放入辅食机 搅打细腻

6.放入冰格磨具 冷冻起来

四、补钙牛尾骨高汤

1.牛尾骨/土豆/番茄/香菇/洋葱

2.牛尾骨用姜 腌制1分钟去腥 加葱姜下锅煮沸 去除血水 清洗一遍

3.所有食材切块 同牛尾骨放入 炖锅·炖煮1小时45分

4.倒出牛尾骨汤 配菜和汤分离 汤撒去上面一层油 牛尾骨去骨，红枣去核

5.一起放入辅食机 搅打细腻

6.放入冰格磨具 冷冻起来

五、裙带菜排骨汤

1.裙带菜/排骨/山药/玉米/胡萝卜

2.排骨放葱姜焯水 一起放入炖锅 炖煮1小时30分钟

4.倒出排骨汤 配菜和汤分离 汤撒去上面一层油 排骨去骨，红枣去核

5.一起放入辅食机 搅打细腻

6.放入冰格磨具 冷冻起来

六、豆腐鲫鱼汤

1.鲫鱼/豆腐/香葱姜

2.鲫鱼清洗干净 两面切刀

3.热锅倒油·放两片姜 把鱼煎至两面金黄 加入热开水 大火煮5分钟

4.放入豆腐 转中火煮10分钟

5. 过滤一下

6.装入辅食盒 冷冻用来煮面 煮粥都很好

七、番茄龙利鱼汤

1.番茄/龙利鱼/蔬菜

2.龙利鱼用料酒 胡椒粉腌制下

3.西红柿炒出红汁

4.加水煮开

5.水开放入青菜煮开

6.在加入腌制好的龙利鱼 加盐再煮3分钟左右

八、菠菜芙蓉汤

1.菠菜/香菇/鸡蛋/胡萝卜

2.鸡蛋打散 菠菜可提前焯水 蔬菜洗净切好备用

3.锅中倒油 把香菇胡萝卜炒香

4.放入清水 下菠菜

5.再淋上蛋液

6.煮3到5分钟 加盐调味