上海普陀区作为上海市中心的一个繁华区域，拥有许多适合约会的胜地。以下是一些值得推荐的约会地点：

中山公园：这是普陀区最大的城市公园之一，拥有美丽的湖泊、花坛和绿地。你可以在公园里散步、骑自行车或者租一艘小船在湖上划船，享受浪漫的氛围。

上海大观园：这是一个集园林、文化和艺术于一体的综合性景区。你可以在这里欣赏到中国传统园林的美景，还可以参观各种展览和文化活动。

上海长风海洋世界：这是一个大型海洋主题公园，里面有各种各样的海洋生物和表演。你可以观赏到海豚、海狮和鲨鱼等动物的精彩表演，还可以参加互动体验项目，如触摸海星和海胆等。

上海科技馆：这是一个以科技为主题的博物馆，展示了许多有趣的科学实验和展品。你可以在这里一起探索科学的奥秘，参加各种互动展览和实验室活动。

上海音乐厅：这是一个世界级的音乐表演场所，经常有各种音乐会和演出。你可以在这里欣赏到高水平的音乐表演，享受浪漫的音乐之夜。

上海大学：这是一所历史悠久的大学，校园环境优美，有许多历史建筑和文化景点。你可以在这里漫步校园，感受浓厚的学术氛围，还可以参观一些艺术展览和文化活动。