沈阳外国语学校好。沈阳外国语学校以英语、日语、韩语、德语、法语等外语教学为主，注重学生的语言素质和国际交流能力的培养。此外，学校还注重学生的综合素质培养，拥有良好的师资力量和教学设施。沈阳市第七中学语言环境比较单一。