免费家政培训通常由政府机构或社区联合家政公司提供。有意参与者应关注当地政府网站、工会、人力资源和社会保障部门等官方渠道，以获取最新的培训信息。例如，明光市总工会曾根据滁州市民生工作领导小组办公室的通知，举办过免费的家政培训班。

若要报名参加这类培训，可采取以下步骤：

1. 留意政府官网、工会、人社局等发布的免费家政培训通知，了解培训的时间、地点、报名条件和课程内容。

2. 携带必要的证件，如身份证、失业证明等，前往指定的报名点进行报名。

3. 成功报名后，根据培训安排参加线上或线下的课程，课程通常包括理论知识学习和实践操作训练。

4. 完成培训并通过考核的学员将获得家政技能证书，这有助于提升就业机会。

此外，为家职业培训学校也提供免费或低收费的家政培训课程。可以通过关注该学校的官方渠道了解报名详情。需要注意的是，免费培训的名额有限，竞争可能较为激烈。如果未能成功报名免费课程，还可以考虑参加收费的家政培训，以提升自己的家政服务能力。