玉溪是中国云南省下辖的一个地级市，以其美丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名。同时，玉溪也是美食爱好者的天堂，拥有众多适合逛吃的好去处。以下是一些推荐的地点：

红塔区：作为玉溪市的中心区域，红塔区有许多美食街和夜市，如红塔美食街，这里汇集了各种云南特色小吃，如过桥米线、砂锅鱼等。在这里，你可以边走边吃，体验地道的云南风味。

聂耳公园：聂耳公园不仅是一个纪念中国著名音乐家聂耳的文化公园，周围也有不少餐饮店，可以品尝到当地的特色菜肴。在这里，你可以享受宁静的环境，同时享用美食。

玉溪老街：玉溪老街保留了传统的建筑风格，这里有许多老字号的餐馆和小吃店，提供正宗的玉溪小吃和云南菜。在这里逛吃，可以感受到浓厚的历史氛围。

花鸟市场：玉溪的花鸟市场不仅有各种鲜花和宠物，还有许多小摊贩售卖各种地道的小吃，如烤乳扇、酸辣粉等。这是一个充满活力的市场，非常适合喜欢探索当地生活的游客。

高新区美食城：位于玉溪高新技术产业开发区的美食城，是一个集餐饮、娱乐为一体的综合性美食广场。这里聚集了多家知名餐厅和小吃店，提供各种风味的美食，是当地居民和游客的热门选择。

抚仙湖周边：抚仙湖是玉溪的一大自然景观，湖周边有许多餐厅和度假村，提供新鲜的湖鲜和地方特色菜肴。在这里，你可以在欣赏湖光山色的同时，享受美味的餐食。

通海县：通海县以产辣椒著称，这里的辣椒文化园不仅可以了解辣椒的种植和加工过程，还可以品尝到以辣椒为特色的各种美食。此外，通海的豆腐圆子、凉米线等也是不容错过的地方小吃。

元江哈尼族彝族傣族自治县：元江以其独特的少数民族文化和美食而闻名。在这里，你可以品尝到哈尼族的糯米饭、彝族的烤肉等民族特色美食。

在玉溪逛吃的过程中，不仅可以品尝到各种美味的食物，还可以体验到当地丰富多彩的民族文化和历史传统。无论是在市区的美食街，还是在各个县镇的特色餐馆，都能找到让人心满意足的美食。