苏州拥有众多的湖泊与河流，其中独墅湖和苏州乐园水上世界是野泳爱好者的理想选择。独墅湖以其美丽的风景和相对安全的水域，吸引了众多游泳爱好者。苏州乐园水上世界则以其专业的设施和安全保障，成为了家庭出游和野泳的热门地点。

然而，尽管这些地方提供了较为安全的游泳环境，官方依然建议市民避免在湖（河）中野泳。这些自然水域不仅水深不一，而且水下情况复杂，缺乏必要的安全保障措施。每年都有人因为野泳而遭遇意外，甚至不幸离世，这提醒我们野泳存在极大的风险。

对于游泳爱好者来说，选择正规的游泳场馆是更为明智的选择。这些场馆不仅水质清澈，还配备了完善的设施和专业的救生员，能够为游泳者提供全方位的安全保障。此外，这些场馆还提供了丰富的游泳课程，帮助游泳者提高技能，享受健康、安全的游泳体验。

因此，为了保障自身安全，建议市民朋友们在游泳时选择正规的游泳场所，享受更加安全、健康的游泳时光。