没什么可笑话的，多练习就会了，游泳这事情就是孰能生巧。你这个年龄我个人认为比较适合找个私人教练，一对一的授课比较方便。我有很多学员都是您这个年龄段的（不过本人不在上海，呵呵。），现在私人教练比较多。如果为了节约成本，那就找个会游泳的朋友，陪你多去玩玩就好了，大人学游泳只要攻破了心理恐惧，其他都很简单。相信你一定可以学会。