合聚咖

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我今年19了,女孩,想学太极健身,学哪种太极合适呢

admin

你好,一般初学者先学一下24式熟悉一下太极拳的基本特点,不过别看它是动作最少的,其实想打好很不容易。深一步的话孙氏和吴氏都是不错的选择,建议你学传统套路。

不知道你是哪里人,我在天津上大学,今年22,18岁开始接触的太极拳