医院里都有心里咨询师，到正规的大医院去。找资质深向心里咨询师。看一下，和医生配合好应该马上就会治好的。

另外，我建议你自身调节一下。抽时间参加各种娱乐活动，如唱歌跳舞，还有打球之类，使心情愉悦，晚上睡觉前室外活动一个小时，尽量快走。回家温水泡泡脚可以改善睡眠。要不你先试一试。