《脊梁正不生病：董安立说脊椎健康》这本书由国内最权威的脊椎健康专家董安立博士撰写，旨在纠正人们对脊椎疾病忽视和误解，提高大众对脊椎健康的重视。书中全面介绍了脊椎养护方案，并针对颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎的日常养护和常见疾病防治提供了实用简单的方法。3D截图和大量真人、手绘插图的运用，使读者能够轻松阅读，迅速理解，实现“脊梁正不生病”的理想目标，享受高质量的健康生活。

董博士强调，防病重于养病，养病重于治病。脊椎病比癌症、心脏病、“非典”更可怕，它是引发猝死的恶魔。但脊椎病并非不可战胜，只要足够重视，注重日常养护，就能拥有一根健康的“生命支柱”。脊椎，作为我们身体的“大梁”，直接影响着生命健康、生活质量以及寿命。中国人不能再扛着一根歪歪斜斜的脊椎，推动经济发展的“巨轮”。

董安立博士认为，脊椎健康关系到我们的生活质量，是健康生活的基石。通过本书的学习，读者可以了解脊椎健康的基本知识，掌握日常养护和疾病防治的方法，从而实现“脊梁正不生病”的目标，享受高质量的健康生活。

《脊梁正不生病：董安立说脊椎健康》是一本深入浅出的脊椎健康指南，它将帮助读者认识到脊椎健康的重要性，提供实用的方法来保护和改善脊椎健康，实现“脊梁正不生病”的理想状态。