可以

1. 爵士舞不同于民族舞蹈

2. 不需要从小打基础的，随时可以学习

3. 了解这个舞蹈的都知道，FOCUS焦点舞蹈，那里学生都是没有任何基础的上班族。

4. 舞蹈是不受年龄限制的，而且可以锻炼身体。

坦白来讲，跳爵士舞跟年龄无关，只要不是婴幼儿，或者没有运动能力的老年人，都可以学跳，在年龄上没有什么的大的限制。

一般情况下，学习爵士舞的人大致会经历四个瓶颈期：

1、初学者阶段：学不会，或学会了跳得不好看

2、中级阶段：细节把控不住

3、高级阶段或初级教练阶段：尝试编舞的时候发现肚子里没货

4、教练自学编舞阶段：具备编舞的能力，但是编出来的舞不够好看

跳舞其实本质上是个很开心的过程，但学舞的时候往往是很枯燥无聊的，做舞者是一个类似于“修行”的过程，支撑着你到最后的往往就是曾经的那一份热爱。