其实，都差不多。肚皮舞入门计较简单，楼下的说错了。其实肚皮舞和瑜伽2种都是可以伴随女人一生的，大部分的肚皮舞大师都是上了点年纪的，和瑜伽相同，肚皮舞也是需要长时间的积累，楼主可以2种都选择的，呵呵。现在健身房的教练一般很多都会几科。但是要有门较为专业的，楼主可以根据自己的兴趣爱好选择。