如何进行痉挛急救？掌握开四关疗法是关键！

1. 合谷穴：在手背上，第1和第2掌骨之间，位于第2掌骨桡侧的中点。合谷穴对促进气血循环至关重要。《黄帝内经》记载：“手阳明之别，名曰合谷，在掌骨之间，两骨罅中，动脉应手。”通过按摩合谷穴，能有效缓解痉挛带来的不适。

2. 太冲穴：位于足背，第1和第2跖骨之间的后方凹陷处，大约在行间穴后上方2寸的位置。太冲穴具有平肝熄风、清热利湿、通络止痛的功效。《针灸甲乙经》描述：“足厥阴之别，名曰太冲，在足背第二骨间，动脉应指。”按摩太冲穴有助于平息肝风、降低体温、减轻疼痛。

3. 开四关标准四步法：在实施急救时，首先确保患者平躺，身体稳定；其次解开患者的衣领和袖口，避免压迫；接着清理周围杂物，防止急救时造成伤害；最后，不要让患者咬任何东西，以免造成骨折。让患者侧卧或平躺头部侧向，防止口水误吸。

4. 按揉四关穴，直到患者恢复清醒：在患者安全的情况下，开始按揉四关穴。合谷穴用拇指和食指的指腹按揉，太冲穴用拇指和其他四指的指腹握揉。力度要适中，直到患者清醒，痉挛缓解为止。

学习开四关急救法的同时，提升急救意识也非常重要。在遇到紧急情况时，及时拨打120，为生命护航。